Empowering Your Authentic Self
Empowering Your Authentic Self
De EUR 80.00
Descrição
The more we know about ourselves, the better we are at adapting to life's changes. When we have a better understanding of ourselves, we are able to experience ourselves as unique and separate individuals.This empowers us and helps us to make changes and build on our areas of strength, as well as identify areas where we would like to make improvements.
This workshop is the first of a serious of workshops which will be held over the coming months using Meditation and Psycho therapeutic approaches as well as life coaching tools to enable participants to develop greater self awareness and become empowered in their lives.
This workshop is the first of a serious of workshops which will be
held over the coming months.
The workshop format is as follows:
9.30 : Introduction, followed by relaxation and meditation
10.00 : Short PowerPoint presentation on the science of
meditation
10.30 : Interactive module on Self Awareness facilitated by a
Psychotherapist
11.30 : Coffee
12.00 : Group Discussion
A group space where participants can share their
experiences, feelings and issues and receive feedback and
support from the rest of the group
1.00 : Lunch
2.00 : Breath empowerment meditation
2.30 : Interactive coaching workshop facilitated by a Life Coach
"Discovering ways to protect our authentic self"
4.00 : Coffee
4.30 : Reflection on the day
5.00 : Close
Goals of the Workshop
1 To create a space where you can explore your own personal process.
2.To allow you a space to learn how to express your issues.
3.To participate in a group experience in a safe, confidential setting.Each group member can share personal experiences, feelings and issues and receive feedback and support from the rest of the group. This also helps develop self-awareness by listening to others with similar issues.
Group is limited to 15 participants. If there is interest, potential for creating working together for 4/6 sessions in a closed group.
Organizador
The more we know about ourselves, the better we are at adapting to life's changes. When we have a better understanding of ourselves, we are able to experience ourselves as unique and separate individuals.This empowers us and helps us to make changes and build on our areas of strength so that we can live the lives we were born to live,
Local
Centre of Light Centre of Light, The Bridge Mills, H91 R1WF Galway
FAQ
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Não recebi o meu bilhete por email. O que devo fazer?
A primeira coisa a fazer é verificar os seus filtros de spam/lixo e caixas de entrada. Os seus bilhetes foram enviados como anexos e podem ser considerados spam por alguns serviços de email. Alternativamente, pode sempre encontrar os seus bilhetes na sua conta Billetto à qual pode aceder pelos navegadores ou através da app dedicada Billetto. Para mais ajuda sobre este tópico, leia aqui.
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Desejo a cancelar o meu bilhete e receber um reembolso. O que devo fazer?
A aprovação de reembolsos fica inteiramente a critério do organizador do evento, e você deve entrar em contacto com o organizador do evento para discutir que opções estão disponíveis para si. Para entrar em contacto com o organizador do evento, basta responder ao seu email de confirmação do pedido ou usar o formulário "Contactar organizador" no perfil do organizador. Para mais ajuda sobre este tópico, leia aqui.
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Já me inscrevi na lista de espera, o que acontece agora?
Se forem disponibilizados mais bilhetes, será notificado (por email) entre outros que se juntaram à lista. A compra é por ordem de chegada. Para mais informações, leia aqui.
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Onde encontro um link para um evento online?
Consulte a página de confirmação do pedido ou o email de confirmação do pedido. Normalmente, o organizador do evento fornece os detalhes no email de confirmação do pedido ou pode enviar um email de acompanhamento com um link para o evento online. Também pode ler a descrição do evento na Billetto, onde um organizador do evento deve descrever como participar no evento online. Para mais informações sobre este tópico, leia aqui.
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O que é a proteção contra reembolso e por que eu precisaria dela?
A Proteção de Reembolso oferece-lhe a garantia de, se circunstâncias imprevistas e inevitáveis interferirem na sua capacidade de participar de um evento, poder solicitar um reembolso. Para mais informações sobre este tópico, leia aqui.
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